紧张的高考结束后，考生绷紧的神经一下子松弛下来，接下来两个多月的假期如何渡过，考生们各有打算。考后适度放松是必要的，但不可放纵。这几天，各地的高考成绩将纷纷公布，考生填报志愿、院校录取工作也正在陆续展开。高考生和家长迫切想知道她们的高考成绩，但更重要的要用坦然的心态，来迎接这次放榜。千万不要只用简单地安慰孩子“别害怕，相信自己”，“在哪里跌倒了，就在哪里站起来”，“高考不是决定人生的唯一道路”这一类空洞的话语来劝导那颗焦灼不安的心。特别警惕一些考生因为高考成绩不理想等原因，轻生、自闭、倦怠、伤人等等。我认为，正是我们疏于对考后学生进行心理干预，从而造成了悲剧。不管成绩如何，每一位考生都能坦然地面对结果；不能坦然面对、有心理问题的，也能通过有效的考后心理干预，健康快乐地度过这重要的一关。预防考后悲剧，没有什么比未雨绸缪的考后心理干预更加重要。据心理专家的不完全统计，在从高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里，60％~70％的高考考生会产生不同程度的“焦虑”， 这是一个很庞大的数字，近20％的考生会因为过分焦虑而影响日常生活。此时，心理干预显得非常必要，也非常重要，大家都来关心高考后考生的生活与学习。
大家都来关心高考后考生的生活与学习。“好好放松”成为不少考生复习期间鼓励自己努力前进的动力。由于先出分数后填报志愿的政策，没有了高考后继续估分的压力，所以不少考生考完后彻底放松了下来。所以高考后很多考生会适时选择些健康的休闲方式来放松，如结伴旅游，爬山、游泳等体育锻炼。对于那些能上大学的考生，可以有针对性地进行些知识方面的补习，不忘“充电”，为进入大学做准备；对于那些成绩不理想的考生，则应该静下心来，为自己的将来早做打算，让自己的人生迎来新的起点。考生要特别防骗，高考结束录取期间，有的不法人员冒充高校招办人员，携带高校招生宣传资料，诱骗学生及家长填报志愿，在取得家长的信任后，又强调录取的难度，暗示考生及家长慷慨出手；家长要特别警惕，每年高考结束后,一些不法分子就会利用考生及家长求学心切的心理进行诈骗。在高考分数线公布之前，特别提醒广大高考家庭和考生，在收获季节，千万要提高警惕，谨防高考诈骗行为；学校要特别重视，高考过后，关于如何填报志愿、怎样投档的问题，学校给考生一厚本书，但专业术语过于抽象，一些人还是觉得不太了解。为了使更多人了解明白,倾听一下分解。也许对有的家长有帮助。对于苦读12年的高考考生来说，如何选择一所高校和专业，是人生中很重要的一步，甚至关系到考生的一生及未来。考生及其家长可以通过网络了解一些大专院校和专业的基本情况。
大家都来关心高考生的生活与学习。大学不是幸福的温床，而是残酷竞争的开始。无论是竞争得到一份丰厚的奖学金还是一位漂亮的小姑娘，各位同学首先需要建立的是不服输以及不怕输的生活态度。唯有如此，其他一切能力的培养才有了根基。英语水平将会是一个最为量化的衡量指标。无论你是出国、工作还是考研，英语都将成为你必过的一道门槛。因此，金榜生要充分利用好高考结束到大学开学这三个月甚至更长的时间。适当的休息是非常必要的。这三个月的时间一般来说将会是广大学生最后一个无忧无虑的假期，旅游、同学聚会等等集体活动将是不错的选择。在四处游玩之余，学生应该积极利用者几个月的时间为未来的大学生活做好准备。硬件上的准备家长都会考虑周全。心理准备非常必要，亲戚朋友中在大学生活了一两年的同龄人的建议将是最好的建议来源。学业准备重点重点在英语。因为高考结束，没有应试压力，英语的提高应以趣味性学习为主。中国学生的听说能力普遍较差，因此听力和语音的培养应该成为英语学习的重点。而大学以后马上要面临四级考试的挑战，适当以四级为导向的阅读准备工作也是非常必要的。美文三十篇等书目都是不错的阅读选择。学生还可以利用这段时间让自己的词汇量有一个质的飞跃，一般认为高考考察的词汇量为2500，而大学英语四级考试的词汇量则要达到4500至5000。三个月的时间用来提高词汇量也将是一项明智的选择。其他科目还有哪些需要特别注意呢？理工科的孩子们要注意利用假期提高数学能力。除此也应当对自己未来的专业领域有适当的了解，比如就业前景、专业分类、相关领域等等。
在人生起点的时候高考只是一次经历，高考之后的选择可能是考生不同的人生道路向不同的方向去延展，这对每个考生都非常重要，大家都应有一点共识，就是不必看成是人生唯一的机会，赋予它过于沉重的东西，这样会使我们丧失很多本来具有的优势，其实高考之后还是有多种多样的出路，不管哪一种出路都需要一种坚强的信心，必胜的信念，坚持到底，克服困难，只有这样的人生都会取得成功，都会有所收获。
编辑者：金华启航家教网（www.0579jj.net)